Фасоль стручковая, гарнирная
Сейчас стараюсь как можно больше вводить овощей в рацион нашей семьи.Стручковая фасоль один из любимых овощей. Готовим с ней салаты, первые блюда и конечно-же гарниры. Одним из любимых фасоль с чесноком.
- Вам понадобится:30-60 минут
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Фасоль стручковая
- Тип блюда:Обед
Ингредиенты
- Фасоль стручковая 500 г
- Чеснок 4 зуб.
- Соль по вкусу
- Масло растительное 40 мл
- Смесь перцев по вкусу
- Зелень 0,5 пуч.
Приготовление~30-60 минут
Шаг 1 из 8
Для приготовления блюда нам понадобится фасоль, чеснок, соль и перец.Как видите набор продуктов минимальный.
Шаг 2 из 8
Фасоль моем, срезаем у неё хвостик и разрезаем пополам или на 3 части,всё зависит от длины вашей фасоли.
Шаг 3 из 8
Чеснока в этом блюде, мы любим много, вы определяйтесь по вкусу своих близких.
Шаг 4 из 8
Фасоль отправляем в кипящую, солёную воду на15-20 минут.
Шаг 5 из 8
Воду слить.
Шаг 6 из 8
Фасоль отправляем на сковороду и обжариваем на растительном масле до лёгкой золотистости. В конце добавляем рубленый чеснок и зелень
Шаг 7 из 8
фасоль готова!
Готово!
Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!