Цветная капуста запеченная с крабовыми палочками
Цветная капуста и крабовые палочки - необычный и непривычный тандем, но запеканка получилась очень вкусной! Такое блюдо подойдет для ужина. По желанию можно добавить чеснок.
- Вам понадобится:20-30 минут
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста цветная
- Тип блюда:Обед
Ингредиенты
- Капуста цветная 250 гр.
- Крабовые палочки 100 гр.
- Помидор 1 шт.
- Сметана 2 ст.л.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Укроп 3 вет.
- Соль по вкусу
Приготовление~20-30 минут
Шаг 1 из 6
Смешиваем яйцо, сметану, соль, порезанный укроп.
Шаг 2 из 6
Цветную капусту разбираем на соцветия и бланшируем.
Шаг 3 из 6
Добавляем к капусте порезанный помидор.
Шаг 4 из 6
Добавляем порезанные крабовые палочки. Смешиваем с яично-сметанной смесью.
Шаг 5 из 6
Перекладываем массу в форму для выпечки. Запекаем в духовке около 20 минут (180 градусов).
Готово!
Приятного аппетита!!!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!