Куриные голени в луково - горчичном маринаде
Куриные голени в луково - горчичном маринаде. Хочу поделится с вами рецептом приготовления очень ароматного мяса. Готовили на гриле, можно запекать в духовке, кому как удобно. Использовала луковый маринад, как по мне, так это самый удачный вид маринада для мяса.
- Вам понадобится:7 ч. 20 мин.
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Голень куриная
- Тип блюда:Ужин
Ингредиенты
- Голень куриная 1.5 кг.
- Лук репчатый 3 шт.
- Чеснок 3 зубчика
- Горчица французская 2 ст.л.
- Приправа гриль 1 ст.л.
- Соевый соус 100 мл.
Приготовление~7 ч. 20 мин.
Шаг 1 из 5
Для приготовления нам понадобится 1.5 кг куриных голеней. Помыть. Обсушить.
Шаг 2 из 5
На крупную терку натереть лук и чеснок.
Шаг 3 из 5
Добавить французскую горчицу, приправу к грилю и соевый соус.
Шаг 4 из 5
Перемешать. Мариновать ночь.
Готово!
Обжарить на гриле или запечь в духовке. Приятного аппетита.
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!