Котлеты из цукини с рисом

0 голосов
Полезные котлетки из цукини с добавлением риса – отличная замена мясному аналогу. Такие котлетки можно без опаски есть на ужин. В них также можно добавить различные специи по своему вкусу.
Ингредиенты
Приготовление~20-30 минут
Шаг 1 из 9
Цукини помыть и натереть на мелкую терку.
Шаг 2 из 9
Добавляем к цукини отварной рис.
Шаг 3 из 9
Также добавляем порезанную петрушку.
Шаг 4 из 9
Вбиваем яйцо, солим и перчим. Так как цукини и рис – это пресные продукты, нужно добавить чего-то остренького. Я добавила горчицу.
Шаг 5 из 9
Перемешиваем.
Шаг 6 из 9
Всыпаем муку и немного разрыхлителя.
Шаг 7 из 9
Еще раз перемешиваем.
Шаг 8 из 9
Жарим котлетки на растительном масле, фарш выкладываем ложкой. Готовятся котлеты из цукини и риса очень быстро.
Готово!
Блюдо готово. Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!