Котлеты из овсянки
Овощные котлетки из овсяных хлопьев очень вкусные и сытные. Подавайте такие котлетки к завтраку и чувство голода к вам не вернётся до обеда. Такой перекус удобно брать с собой на работу.
- Вам понадобится:35 мин.
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Крупа овсяная
- Тип блюда:Завтрак
Ингредиенты
- Крупа овсяная 150 гр.
- Яйцо куриное 2 шт.
- Лук белый 2 шт.
- Морковь 0.5 шт.
- Перец черный 0.5 ч. л.
- Соль 0.5 ч. л.
Приготовление~35 мин.
Шаг 1 из 6
Подготовим ингредиенты. Овощи почистим и помоем.
Шаг 2 из 6
Овсянку заливаем кипятком и оставляем до полного впитывания.
Шаг 3 из 6
В блендере как можно мельче измельчаем лук и морковь.
Шаг 4 из 6
Смешиваем овсянку, овощи, яйца и приправы.
Шаг 5 из 6
Формируем котлетки и обжариваем на сковороде с обеих сторон до золотистого цвета.
Готово!
Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!