Овсяные котлеты с зеленью укропа и зелёным луком
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2491 раз

Рекомендую овсяные котлеты с зеленью укропа и зелёным луком, замечательное вегетарианское блюдо. Очень простой и экономный вариант приготовления котлет. Для любителей вегетарианского питания рекомендую обязательно попробовать.
Ингредиенты
- Крупа овсяная 100 г.
- Лук зеленый 20 г.
- Укроп 10 г.
- Петрушка 10 г.
- Соль 3 г.
- Смесь перцев 1 г.
- Яйцо куриное 1/2 шт.
- Масло подсолнечное 50 мл.
- Вода 250 мл.
- Сухари панировочные 30 г.
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Крупа овсяная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 8
Овсянку залить холодной водой и поставить на плиту. Довести до кипения и собрать пену, посолить по вкусу и варить 3 минуты на медленном огне.

Шаг 2 из 8
Добавить смесь перцев и хорошо перемешать.

Шаг 3 из 8
Мелко нарезать зеленый лук и зелень.

Шаг 4 из 8
В овсяную кашу добавить нарезанный лук, зелень, яйцо и хорошо перемешать.

Шаг 5 из 8
Формируем котлеты и панируем в сухарях.

Шаг 6 из 8
Ложим на раскаленную сковороду с растительным маслом.

Шаг 7 из 8
Жарить с 2 сторон на медленном огне с каждой стороны по 3 минуты.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Интересные котлетки!
17 июня 2021 15:30
Ответить
И вкусно, и полезно!
17 июня 2021 13:01
Ответить
Кабачковая икра с курицей
Кабачковая икра с отварной курицей в китайском стиле. Блюда по китай ...
24.07.2016, 18:49
lorik26
Варенье из кабачов с лимоном и апельсином
Один из вариантов "утилизации" кабачкового сверх-урожая это приготов ...
15.03.2017, 13:27
МарияС
Хала из кабачков
Красивая и вкусная закуска из кабачков и куриных желудочков. ...
14.01.2014, 20:59
Вьюга
Жареные кабачки с помидором и чесноком
Жареные кабачки с помидорами и с чесноком - типичное летнее вкуснейш ...
22.07.2019, 22:29
тамара агапитова
Яйца с кабачком и творогом
Яйца с кабачком и творогом. Такое блюдо вы можете подать в любое вре ...
20.06.2020, 18:05
lorik26
Овощные шашлыки
Овощи, запеченные на мангале – отличный гарнир к шашлыку! ...
30.05.2013, 23:50
Мила
Кабачки тушёные со сметаной
Первыми в пищу кабачки стали употреблять в Италии. В наше время слож ...
21.08.2013, 13:43
тамара агапитова
Маринованные кабачки, перец, огурцы
Это рецепт быстрой мариновки овощей. Я так мариную огурцы или цукини ...
12.03.2014, 09:45
nnoir
Фаршированные кабачки куриной печенью
Фаршированные кабачки куриной печенью, рисом и мягким сыром - у меня ...
14.06.2017, 10:57
lorik26
Оладьи из кабачка и болгарского перца
Вкусные овощные оладьи можно подать на ужин. Фарш готовим из кабачка ...
22.10.2015, 16:17
mnat