Волшебная рыбка
Очень вкусная запечённая рыбка!Спасибо за рецепт Олегу Ковалёву.
- Вам понадобится:30-60 минут
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе рыбное
- Тип блюда:Обед
Ингредиенты
- Филе тилапии 500 г
- Картофель 5-6 шт.
- Лук репчатый 2 шт
- Помидоры 1 шт.
- Сыр твёрдый 125 г
- Домашний майонез по вкусу
- Лимон(для сока) 1 шт
- Соль,перец по вкусу
- Соевый соус по вкусу
- Специи для рыбы по вкусу
- Зелень по вкусу
Приготовление~30-60 минут
Шаг 1 из 4
Сначала нам необходимо замариновать филе рыбки примерно на пол часа. Для этого поливаем рыбку соевым соусом и лимонным соком. Рыбку можно использовать любую, лишь бы она была без костей.
Посыпаем солью, чёрным и красным (острым) перцем, куркумой (по желанию) и готовым набором специй (по желанию). Маринуем около получаса.
Посуду, в которой будем запекать нашу рыбку смазываем растительным маслом. Выкладываем на дно нарезанную тонкими ломтиками картошку(чем тоньше нарежем, тем лучше она пропечётся). Сверху выкладываем лук, нарезанный полукольцами.
Солим,перчим,посыпаем зеленью и специями.Выкладываем сверху рыбу.
Посыпаем солью, чёрным и красным (острым) перцем, куркумой (по желанию) и готовым набором специй (по желанию). Маринуем около получаса.
Посуду, в которой будем запекать нашу рыбку смазываем растительным маслом. Выкладываем на дно нарезанную тонкими ломтиками картошку(чем тоньше нарежем, тем лучше она пропечётся). Сверху выкладываем лук, нарезанный полукольцами.
Солим,перчим,посыпаем зеленью и специями.Выкладываем сверху рыбу.
Шаг 2 из 4
Далее помидор нарезанный тонкими ломтиками и снова лук.
Шаг 3 из 4
Далее выкладываем картошку и посыпаем сверху солью, зеленью и специями.
Поливаем майонезом(можно использовать сметану в смеси со сливками).
Поливаем майонезом(можно использовать сметану в смеси со сливками).
Готово!
Посыпаем сыром.
Ставим в духовку на 180 градусов и запекаем около 45 минут.
Выкладываем готовую рыбку на тарелку,посыпаем зеленью.К такой рыбке можно подать любой салат из свежих овощей.
Приятного аппетита!
Ставим в духовку на 180 градусов и запекаем около 45 минут.
Выкладываем готовую рыбку на тарелку,посыпаем зеленью.К такой рыбке можно подать любой салат из свежих овощей.
Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!