Шницель из индейки для деток

0 голосов
Мясо индейки обладает не только замечательными гастрономическими качествами, но и является диетическим. Оно содержит более 28% легкоусвояемого белка при достаточно низкой калорийности, всего 190 Ккал на 100 грамм. Помимо фосфора, кальция, магния, натрия и витаминов А, С, Е, РР, оно содержит витамины группы B, способствующие улучшенному усвоению пищи.
Ингредиенты
Приготовление~20-30 минут
Шаг 1 из 6
Филе индейки измельчим в блендере
Шаг 2 из 6
Измельчим в блендере тыкву и лук, добавим прованских трав
Шаг 3 из 6
Замоченный батон без корочки добавляем к тыкве
Шаг 4 из 6
Смешиваем все ингредиенты тщательно и формируем рубленный шницель на смазанный маслом кусочек фольги
Шаг 5 из 6
Заворачиваем фольгу, кладем на протиень и запекаем 20 минут при 180 градусах
Готово!
Приятного аппетита))
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!