Тефтели в нежном соусе
Тефтели всегда получаются очень вкусными и сытными.Да и готовить их очень просто и быстро. С их приготовлением справится кто угодно. А подать тефтели можно с любым гарниром, например - рис, паста или картофель.
- Вам понадобится:30 мин.
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Фарш мясной
- Тип блюда:Обед
Ингредиенты
- Фарш мясной 500 г
- Яйцо куриное 1 шт
- Рис 100 г
- Лук репчатый 1 шт
- Сметана 100 г
- Кетчуп 2-3 ст л
- Соевый соус 2-3 ст л
- Соль по вкусу
- Специи по вкусу
Приготовление~30 мин.
Шаг 1 из 6
Первым делом отварите рис до готовности в кипящей воде.
Шаг 2 из 6
Соедините фарш, рис и яйцо.Добавьте немного соли и специи. Перемешайте все до однородного состояния.
Шаг 3 из 6
Мокрыми руками сформируйте тефтели и обжарьте их на сковороде.
Шаг 4 из 6
Затем добавьте к тефтелям нарезанный лук и обжаривайте их вместе с луком пару минут.
Шаг 5 из 6
Затем смешайте сметану, томатную пасту и соевый соус и вылейте в сковороду. Тушите все на среднем огне минут 15.
Готово!
При подаче посыпьте зеленью.
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!