Пряный морской окунь с паприкой
Морская рыба – один из самых полезных продуктов. В ней содержится большое количество необходимых микроэлементов и веществ, включая Омега-3. Готовить такую рыбу лучше на пару, чтобы сохранить максимальное количество веществ.
- Вам понадобится:20-30 минут
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Окунь морской
- Тип блюда:Горячее блюдо
Ингредиенты
- Окунь морской 2 шт.
- Лимон 4 кус.
- Паприка 2 ч.л.
- Приправа для рыбы 2 ч.л.
- Зелень 2 ч.л.
Приготовление~20-30 минут
Шаг 1 из 5
Морских окуней разморозить.
Шаг 2 из 5
Распотрошить и убрать головы, помыть снаружи и изнутри.
Шаг 3 из 5
Посыпать паприкой и специями для рыбы.
Шаг 4 из 5
Внутрь рыбы положить дольки лимона.
Готово!
Отправить рыбу на решетку-пароварку и готовить около 25 минут.
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!