Салат из авокадо и огурца под соево-лимонным соусом
Авокадо - это тот самый фрукт, который часто рекомендуетя для здорового питания. Его частоо добавляют в салаты, а здесь - он просто король самого салата! Добавление льняного семени очень полезно для женского здоровья.
Спасибо за рецепт Олесе asesia2007
Спасибо за рецепт Олесе asesia2007
Ингредиенты
- Авокадо 1 шт
- Огурец 2 шт
- Соевый соус 1ст.л.
- Салат
- Семена льна 1-2 ст.л.
- Сок лимонный 1 ст.л.
Приготовление~до 10 минут
Шаг 1 из 6
На дно салатника порвать листья салата (у меня был айсберг)
Шаг 2 из 6
Добавить огурец, порезанный кубиком
Шаг 3 из 6
Очистить авокадо, нарезать кубиком, добавить в салат
Шаг 4 из 6
Заправить лим.соком, соевым соусом, немного посолить
Шаг 5 из 6
Дополнить льняным семенем.
Готово!
Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!