Овощной салат с мангольдом
Салат очень полезный и легкий, готовится быстро и просто. Отличное подойдет как для завтрака, так и ужина, ведь в нем минимум калорий и максимум пользы, угощайтесь!
Ингредиенты
- Помидор 200 г.
- Огурец 120 г.
- Мангольд 30 г.
- Укроп по вкусу
- Масло растительное по вкусу
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
Приготовление~10-20 минут
Шаг 1 из 5
Предварительно все овощи и зелень помыть, обсушить. Свежий огурец нарезать соломкой, выложить в салатник.
Шаг 2 из 5
Добавить нарезанный кубиками свежий помидор.
Шаг 3 из 5
Добавить нашинкованный мангольд.
Шаг 4 из 5
Добавить нашинкованный свежий укроп или другую зелень. Заправить растительным маслом, добавить соль и перец по вкусу.
Готово!
Готово! Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!