Легкий салат с овощами, шпинатом, чесночными стрелками
Легкий салат с овощами, шпинатом, чесночными стрелками . Еще одни вариант приготовления быстрого и легкого салата из овощей с листьями, рукколой, шпинатом, семечками и чесночными стрелками. Вкусно.
Ингредиенты
- Салат пучок
- Руккола пучок
- Огурец 1 шт.
- Перец зеленый половинка
- Помидор 5 долек
- Оливки зеленые 4 шт.
- Чеснок 1 шт.
- Шпинат пучок
- Сыр фета 6 кус.
- Лимон долька
- Семечки тыквенные щепотка
- Масло оливковое заправка
- Соль щепотка
- Перец черный щепотка
Приготовление~10-20 минут
Шаг 1 из 5
Листья салата соединить с рукколой.
Шаг 2 из 5
Добавить крупно нарезанный огурец и зеленый перец.
Шаг 3 из 5
Помидор нарезать крупными дольками, добавить.
Шаг 4 из 5
Добавить оливки, шпинатные листья, нарезанные чесночные стрелки. Заправить оливковым маслом. Посыпать специями.
Готово!
Выложить салат на тарелку, добавить сыр, семечки и дольку лимона. Приятного аппетита.
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!