Смузи с бананом и яблоком
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3911 раз
Все просто ,но как же вкусно, а главное очень полезно !
Норма на 3 стаканчика напитка.
Норма на 3 стаканчика напитка.
Ингредиенты
- Йогурт натуральный 125 гр.
- Банан 1 шт.
- Яблоко 1 шт.
- Апельсин 1 шт.
- Мед натуральный По вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Йогурт натуральный
- Тип блюда:Другое
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 5
Все необходимое + мед
Шаг 2 из 5
Яблоко хорошо помыть и вместе с кожурой нарезать на кусочки.
Из апельсина выжать сок.
Шаг 3 из 5
В блендер выложить йогурт, добавить банан.
Шаг 4 из 5
Затем добавить кусочки яблока, апельсиновый сок и мед.
Взбиваем до однородной массы.
Готово!
Угощайтесь !
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментариев пока нет