Апельсиновый коктейль-смузи
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4272 раз
Витаминный коктейль для зимне-весеннего периода...
Ингредиенты
- Морковь 250 гр.
- Яблоко 450 гр.
- Имбирь (корень) 5 гр.
- Апельсин 220 гр.
- Банан 230 гр.
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Морковь
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 10
Подготовить продукты.
Шаг 2 из 10
Морковь помыть, очистить и нарезать кусочками.
Шаг 3 из 10
Яблоки очистить от кожуры и семян и порезать дольками.
Шаг 4 из 10
Имбирь очистить от кожицы.
Шаг 5 из 10
Из моркови, яблок и имбиря отжать сок.
Шаг 6 из 10
Банан очистить от кожуры, крупно нарезать.
Шаг 7 из 10
Апельсин тоже очистить и нарезать крупными кусочками.
Шаг 8 из 10
В блендер выложить апельсин и банан и измельчить в пюре.
Шаг 9 из 10
В сок из яблок, моркови и имбиря добавить измельченные банан и апельсин, размешать.
Готово!
Готовый густой коктейль-смузи разлить по стаканам или креманкам. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Здорово! Сколько витаминов!
4 марта 2015 22:32
Ответить
Я бы угостилась ! )) очень люблю такие напитки !
4 марта 2015 20:02
Ответить
Манник с какао и яблоками
Вкусный манник с яблоками.
20.03.2014, 12:57
Тория
Яблочные карамелизированные чипсы
Подходят для украшений яблочных изделий или быстрых перекусов. ...
08.11.2013, 19:17
Апрель
Яблочный чай впрок
Яблочный чай впрок. В состав этого ароматного чая входят яблоки с гв ...
20.11.2018, 19:33
lorik26
Запечёные яблочки с изюмом, вишней и фисташками
Отличное зимнее блюдо - теплые яблоки с сухофруктами внутри! Яблоки ...
31.01.2015, 21:10
МарияС
Салат "Нежность"
Салат "Нежность" из двух отваренных яиц, кисло-сладкого яблока и зел ...
23.04.2016, 14:08
lorik26
Постный яблочный пирог
Пирог-перевертыш, по принципу пирога - татэн. Пряный и ароматный! Яб ...
08.08.2015, 20:27
barska
Яблоки запеченные со сливой
Запеченные яблоки очень полезное блюдо, особенно для детей. ...
14.12.2014, 22:30
AnnaLina
Фруктово-ягодный микс
Ягодно-фруктовый летний компот. Компот – это полезный освежающий нап ...
26.01.2014, 13:11
Тория
Компот из яблок и слив на зиму
Очень удобно заготавливать компоты на зиму. В любой момент можно пой ...
11.01.2017, 19:00
Nadin 05
Яблочное повидло
Прячем урожай яблок в банки, запасаемся витаминами на всю зиму. Несл ...
03.11.2011, 19:24
belis07

тамара агапитова
Татьяна Маражо