Салат из курицы с грейпфрутом
Понравился 1 повару
Просмотрен 4149 раз
Вкусный, аппетитный и очень легкий салатик
Ингредиенты
- Салат 150 г.
- Филе куриное (отварное) 200 г
- Грейпфрут 0,25 шт.
- Помидор 2 шт.
- Огурец 1-2 шт.
- Сыр пармезан по вкусу
- Масло оливковое 50 мл.
- Мед натуральный 1 ч.л.
- Сок лимонный 1 ст.л
- Горчица зернистая 2 ч.л.
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 9
В глубокую салатницу кладем салатный микс.
Шаг 2 из 9
Нарезаем огурец и помидоры.
Шаг 3 из 9
Очищаем от пленок грейпфрут.
Шаг 4 из 9
Подготовим заправку - смешаем оливковое масло, горцицу в зернах, мед и сок лимона.
Шаг 5 из 9
Курицу разбираем на филе и нарезаем на кусочки, у меня запеченноые куриные бедрышки.
Шаг 6 из 9
Трем на терке пармезан.
Шаг 7 из 9
К овощам добавляем куриное филе.
Шаг 8 из 9
Затем грейпфрукт. Поливаем заправкой. Аккуратно перемешиваем.
Готово!
Приятного аппетита))
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
тамара агапитова, спасибо Тамарочка))
р
25 мая 2015 11:04
Ответить
Прекрасное сочетание!
25 мая 2015 09:37
Ответить
Куриное филе с яблоками в соусе
За рецепт спасибо Оксане (Стрелец) с сайта Кулинар.Ру. С небольшими ...
25.11.2012, 18:28
Zoya7
Кассероль с фарфале, курицей и брокколи
Кассероль – удивительное блюдо французской кухни, которое наверняка ...
11.04.2015, 22:39
OdryParker
Суп с куриными кнелями и брокколи
Овощной суп с брокколи в сочетании с нежнейшими кнелями из куриной г ...
25.06.2012, 16:52
Zoya7
Салат "Альпийский"
Вкусный салатик к вашему столу хоть к обедне, хоть к завтраку. Все р ...
21.05.2014, 07:29
nnoir
Куриная грудка фаршированная творогом и песто
Если приготовить грудку таким способом, она в результате получится д ...
14.05.2021, 13:26
тамара агапитова
Диетический гречневый суп
Этот суп чрезвычайно прост в приготовлении, но при этом обладает выс ...
25.05.2016, 16:14
ONeil
Куриные грудки с кофейно-ромовой глазурью
Ароматные, сочные куриные грудки под кофейно-ромовой глазурью.. ...
22.10.2013, 20:05
Татьяна Маражо
Лёгкий салат с курицей, огурцом, помидорами и яйцом.
Такие салаты начали входить в моду давно. Свежая зелень, помидор, ог ...
20.11.2015, 17:33
Zoya7
Куриные рулетики с грибами
Не сложный рецепт, но очень вкусно. Блюдо для любого праздника или п ...
14.01.2015, 18:28
Елена74
Куриная грудка запеченная с айвой
Сочетание куриного мяса (как и других сортов мяса) с терпкой айвой у ...
31.03.2016, 01:32
OdryParker

Marina30
тамара агапитова