Витаминный морс
Предлагаю вашему вниманию витаминный морс для повышения иммунитета во время простудных заболеваний.
- Вам понадобится:до 10 минут
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Ягоды замороженные
- Тип блюда:Полдник
Ингредиенты
- Черная смородина (замороженная) 1 стакакн
- Клюква 0,3 стакана
- Вода 0,5 л
- Мед жидкий по вкусу
Приготовление~до 10 минут
Шаг 1 из 7
Заливаем промытые ягоды водой и доводим до кипения
Шаг 2 из 7
Добавляем мед и размешиваем до полного его растворения
Шаг 3 из 7
Готовый морс переливаем через сито
Шаг 4 из 7
Оставшиеся ягоды пюрируем толкушкой
Шаг 5 из 7
Через них переливаем от цеженный морс
Шаг 6 из 7
И еще раз отцеживаем через мелкое сито.
Готово!
Готовый витаминный морсик можно пить и в теплом, и в холодном виде.
Укрепляйте иммунитет на здоровье!!=))
Укрепляйте иммунитет на здоровье!!=))
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
на здоровье Тамарочка=))