Смузи из яблока банана и щавеля
Смузи из яблока банана и щавеля. Польза щавеля заключается в наличии большого количества витаминов и минералов. А как его употреблять в свежем виде, чтобы внести пользу своему организму. Предлагаю готовить смузи с добавлением щавеля. Во многие напитки добавляют сок лимона, так здесь кислоту даст щавель. Попробуйте - это не только полезно, но и вкусно.
Ингредиенты
Приготовление~10 мин.
Шаг 1 из 5
Подготовьте нужные продукты.
Шаг 2 из 5
Нарвите листья щавеля, нарежьте банан и яблоки. Добавьте листья базилика.
Шаг 3 из 5
Влейте молоко и мед по вкусу.
Шаг 4 из 5
Перебейте в однородную массу.
Готово!
Сразу подавайте.
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!