Банановый смузи «Нежность»
Рецепт этого бананового смузи "Нежность" от автора Ирины Зайцевой. Это очень вкусный и полезный напиток и он действительно нежный. Вместо кефира у меня кислое домашнее молоко.
- Вам понадобится:до 10 минут
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Кефир
- Тип блюда:Холодное блюдо
Ингредиенты
- Кефир 2 стакана
- Банан 1 шт.
- Мед натуральный 1 ст.лож.
- Имбирь (корень) по вкусу
- Сок лайма 1 ст.лож.
Приготовление~до 10 минут
Шаг 1 из 5
Подготовить продукты.
Шаг 2 из 5
Соединить в блендере кефир, банан, мед, сок лайма.
Шаг 3 из 5
Все перебить в однородную массу.
Шаг 4 из 5
Имбирь натереть на мелкую терку (имбирь натирать хорошо если его заморозить).
Готово!
Разлить по стаканам и посыпать имбирем по вкусу.
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!