Смузи из яблок, свеклы и моркови

Понравился 0 поварам Просмотрен 7372 раз
фото рецепта: Смузи из яблок, свеклы и моркови
5533 рецепта
Средняя оценка рецепта
4.00
1 голос
Яркий и витаминный смузи из свёклы и моркови — прекрасный энергетический напиток, а также источник огромного количества антиоксидантов, которые так необходимы нашему организму.
Ингредиенты
  • Вам понадобится:
  • География блюда:Английская
  • Основной ингредиент:Кефир
  • Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 6

Для приготовления смузи, нам понадобятся продукты указанные в списке.

Фото приготовление рецепта: Смузи из яблок, свеклы и моркови шаг №1
Шаг 2 из 6

Морковь чистим и нарезаем крупными кружочками.

Фото приготовление рецепта: Смузи из яблок, свеклы и моркови шаг №2
Шаг 3 из 6

Яблоки чистим от кожицы и нарезаем кусочками.

Фото приготовление рецепта: Смузи из яблок, свеклы и моркови шаг №3
Шаг 4 из 6

Свеклу моем и также нарезаем кусочками.

Фото приготовление рецепта: Смузи из яблок, свеклы и моркови шаг №4
Шаг 5 из 6

В чашу блендера выливаем кефир и отправляем в неё яблоки, свеклу и морковь. Тщательно пробиваем.

Фото приготовление рецепта: Смузи из яблок, свеклы и моркови шаг №5
Готово!

Смузи готов! Выпивайте его на ночь

Фото приготовление рецепта: Смузи из яблок, свеклы и моркови шаг №6
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментарии 2
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Какой полезный напиток, актуально. love
11 февраля 2017 01:05
Просто витаминка, вкусно! winked
10 февраля 2017 22:47
Похожие рецепты по ингредиентам