Десерт из овсяных хлопьев со сливой
Десерт из овсяных хлопьев со сливой. Слива у меня замороженная - желтая. Такой десерт можно приготовить вечером, а утром будет отличный, полезный завтрак. Что бы еще полезней был десерт, замените сахар на мед. Десерт по консистенции в готовом виде будет похож на желе.
- Вам понадобится:20-30 минут
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Хлопья овсяные
- Тип блюда:Другое
Ингредиенты
- Хлопья овсяные 4 ст.лож.
- Слива свежемороженная 1 стакан.
- Сахар по вкусу
- Вода 1 стакан.
Приготовление~20-30 минут
Шаг 1 из 5
Подготовить продукты. Сливу чуть разморозить при комнатной температуре.
Шаг 2 из 5
Овсяные хлопья залить крутым кипятком, накрыть крышкой и оставить до полного остывания.
Шаг 3 из 5
У слив вынуть косточки, если они есть, выложить с сахаром на сковороду и поставить на минимальный огонь и тушить до растворения сахара, не кипятим - нужно сохранить витамины.
Шаг 4 из 5
Сливы с сахаром перебить в блендере, высыпать остывшие хлопья и перебить еще раз.
Готово!
Разложить по формочкам и поставить в холодильник минимум на 2 часа. При подаче можно полить шоколадом.
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!