Овсяный смузи с голубикой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4855 раз
Состав смузи - вещь непостоянная. Этот напиток-десерт готовят из самых разных продуктов, и включая в состав овсяные хлопья, можно сделать очень полезный, сытный смузи.
Ингредиенты
- Хлопья овсяные 2 ст.л.
- Голубика 2 ст.л.
- Груша 0,5 шт.
- Йогурт 0 75 ст.
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Хлопья овсяные
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 5
Выкладываем в чашу блендера голубику и очищенную грушу.
Шаг 2 из 5
Добавляем овсяные хлопья быстрого приготовления.
Шаг 3 из 5
Добавляем натуральный йогурт.
Также можно добавить сахар или мед (по желанию).
Шаг 4 из 5
Пюрируем блендером.
Готово!
Выливаем в стакан и украшаем шоколадными шарики (или любым другим украшением по желанию).
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкуснятина и цвет такой красивый .
5 февраля 2016 17:22
Ответить
Диетические сырники с овсянкой в духовке
Вы пробовали делать сырнички с овсяными хлопьями и маком? Если нет, ...
28.06.2014, 22:45
Natali=)
Овсяное печенье диетическое
Овсяное печенье с яблоком и творогом. Это печенье не только вкусное, ...
27.04.2020, 21:24
YulyaMukuta
Бананово-кокосовое овсяное печенье
Вкусная и полезная выпечка для тех, кто на ПП. Мягкое печенье из овс ...
29.12.2020, 12:58
ОльгаЧ
Чернично-клубничный смузи с овсянкой и мороженым
Чернично-клубничный смузи с овсянкой и мороженым - очень вкусный, по ...
08.07.2017, 10:02
Елена Калинина
Овсяное печенье
Овсяное печенье с корицей и мёдом. Оно получается очень вкусное, аро ...
25.03.2021, 21:05
YulyaMukuta
Овсяный смузи с голубикой
Состав смузи - вещь непостоянная. Этот напиток-десерт готовят из сам ...
05.02.2016, 16:36
OdryParker
Яблочный крамбл из овсяных хлопьев
Крамбл - популярный десерт традиционной английской кухни. Рецепт это ...
23.05.2021, 23:44
OdryParker
Овсяная каша с шампиньонами
Предлагаю Вам приготовить на завтрак постную овсяную кашу с луком, м ...
29.03.2021, 21:30
YulyaMukuta
Яблочный крамбл с тыквой
Яблочный крамбл с тыквой. Изобрели крамбл английские хозяйки и изнач ...
18.04.2019, 13:53
lorik26
Овсяная запеканка с яблоками
Овсяная каша для тех, кто не любит кашу. ...
09.11.2014, 13:08
tanana

mnat