Овсяное молоко
Понравился 1 повару
Просмотрен 2889 раз
Итак, прежде всего овсяное молоко (как и ореховое, например) – это растительная альтернатива животному продукту. Оно подходит для питания людей, у которых непереносимость молочного белка (казеина). Кроме того, овсяное молоко выручит в период Поста, а также понравится (мне так кажется) веганам.
Ингредиенты
- Хлопья овсяные 50 г
- Вода 500 мл
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Хлопья овсяные
- Тип блюда:Полдник
Приготовлениеболее 1 часа
Шаг 1 из 7
Для приготовления напитка, нам овсяные хлопья и холодная кипячёная вода. Соотношение 1 к 10.
Шаг 2 из 7
Овсяные хлопья заливаем холодной кипячёной водой. Желательно это делать на ночь.
Шаг 3 из 7
Утром хлопья набухнут и заберут много воды.
Шаг 4 из 7
Переливаем его в стакан и пробиваем блендером.
Шаг 5 из 7
Пробитую массу процеживаем через дуршлаг.
Шаг 6 из 7
Напиток готов, очень вкусно добавлять в него мёд.
Готово!
Пейте на здоровье и берегите себя!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Что-то новенькое, не пробовала.
12 ноября 2016 01:43
Ответить
Компот из тыквы и смородины
Сладкий компот с нежной цитрусовой ноткой. ...
30.04.2012, 09:57
МарияС
Мусс из тыквы с белым шоколадом
Осень делится своими дарами и один из её подарков тыква. Приготовить ...
15.12.2018, 01:02
Света Garda
Каша тыквенная "Солнышко"
На сайте есть рецепт тыквенной каши. У моей - ингредиенты те же, но ...
22.09.2012, 14:27
Zoya7
Хинкали
Это нужно попробовать, чтобы представить вкус, а попробовав не пожал ...
29.01.2012, 22:58
Ellisa
Тыква по-корейски
Тыква очень полезна!Приготовьте её по-корейски и у вас будет вкусная ...
14.12.2012, 01:03
lakshmi
Куриные ножки с овощами с кленовым сиропом
Использовать можно не только тыкву акорн, любые овощи на ваш вкус. ...
19.03.2014, 20:26
Апрель
Морковный салат с тыквой
Морковный салат с тыквой и кунжутом. Свежий остренький и в тоже врем ...
14.11.2016, 22:10
lorik26
Овощной суп с печеной тыквой
Хороший вкус и польза .. больше и не нужно ! Вкусный суп для прохлад ...
20.01.2015, 19:56
Татьяна Маражо
Тыквенный салат с петрушкой
Предлагаю овощной салат для приверженцев здорового и правильного пит ...
27.11.2014, 11:25
Tamara Shepeleva
Икра из тыквы
Икра из тыквы с луком, чесноком, помидором и итальянскими травами. В ...
15.11.2016, 17:10
lorik26