Лосось с итальянскими травами и тушеным кабачком

ОльгаЧ

16-08-2014, 08:41

1.00

1 голос

Легкий и полезный ужин для всей семьи. Лосось - отличный источник Омега-3 жирных кислот, очень полезных для здоровья, особенно женского. Попробуйте ;)

Вам понадобится:
География блюда:Итальянская
Основной ингредиент:Лосось
Тип блюда:Ужин

Ингредиенты

Лосось 1 стейк
Кабачок 1 шт.
Итальянские травы по вкусу
Соль по вкусу
Масло растительное для жарки

Приготовление~

Шаг 1 из 5

Стейк лосося освободить от кожицы, посолить, поперчить, обсыпать итальянскими травами, выложить на поднос пароварки.

Шаг 2 из 5

Готовить на пару около 25 минут.

Шаг 3 из 5

Тем временем кабачок нарезать кусочками, обжарить на растительном масле,

Шаг 4 из 5

посыпать итальянскими травами и потушить до готовности.

Готово!

Сервировать тарелочку, посыпать сверху итальянскими травами и подавать.
Приятного аппетита! :)