Детское овощное пюре из кабачков
Такое детское овощное пюре хорошо подойдет малышам от 6 месяцев в качестве первого прикорма, и потом ребенку данное блюдо можно давать на обед, добавляя в него мясо или перепелиное яичко.
Ингредиенты
- Кабачок 50 гр.
- Капуста цветная 20 гр.
- Морковь 1 шт.
- Фарш мясной 50 гр.
- Яйцо перепелиное 2 шт.
- Масло оливковое 1 ч.л.
Приготовление~20-30 минут
Шаг 1 из 5
Для приготовления готовим овощи, они могут быть как свежими, так и морожеными, все зависит от времени года. Нарезаем их на небольшие кусочки.
Шаг 2 из 5
В данном блюде используем: кабачок, цветную капусту, мороженые фрикадельки из мяса кролика.
Шаг 3 из 5
Погружаем все компоненты в небольшую кастрюльку с водой, варим минут 20. Затем сливаем воду, оставляя небольшое количество, для того, чтобы все это взбить.
Шаг 4 из 5
Взбиваем сваренные овощи при помощи блендера, добавив перепиленные яйца. Немного солим и вливаем 1 ч.л. оливкового масла.
Готово!
Даем ребенку с чайной ложечки. Приятного аппетита.
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!