Куриные отбивные
Куриные отбивные придутся вам по вкусу, даже если вы прохладно относитесь к мясным блюдам. Мясо нежное, сочное, не требует длительной термической обработки и его легко приготовить на обед или ужин. Подавать куриные отбивные хорошо с легким салатом или гарниром из овощей.
- Вам понадобится:10-20 минут
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Ужин
Ингредиенты
- Филе куриное 150 г
- Масло подсолнечное 3 ст. л.
- Перец черный 5 г
- Соль по вкусу
Приготовление~10-20 минут
Шаг 1 из 4
Филе хорошо промыть, нарезать, отбить с двух сторон.
Шаг 2 из 4
Посолить, поперчить.
Шаг 3 из 4
Обжаривать отбивные с двух сторон до золотистого цвета.
Готово!
Подавать с зеленью, на гарнир подойдут овощи. Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!