Отбивные из курицы в соевом соусе
Нет ничего быстрее и проще, чем приготовить к ужину отбивную из куриной грудки. Сегодня она у меня без яйца и сухарей. А с крахмалом и соевым соусом. Очень неплохой вариант, попробуйте.
- Вам понадобится:до 10 минут
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Обед
Ингредиенты
- Филе куриное 200 грамм
- Крахмал 3 ст.л.
- Соевый соус 2 ст.л.
- Соль по вкусу
- Базилик 2 ч.л.
- Масло подсолнечное 30 мл
Приготовление~до 10 минут
Шаг 1 из 7
Куриную грудка разрезать пластами.
Шаг 2 из 7
Филе немного отбить. Если соевый соус не очень соленый, то посолите. Посыпьте сухим базиликом.
Шаг 3 из 7
Обваляйте в крахмале филе.
Шаг 4 из 7
Выложите в тарелку и полейте отбивную соевым соусом.
Шаг 5 из 7
Выложите на горячую сковороду с подсолнечным маслом.
Шаг 6 из 7
Обжарить с обеих сторон до румяной корочки.
Готово!
Куриная отбивная в соевом соусе готова. Подаем на обед или ужин с любым гарниром.
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!