Хек жареный с овощами
Хек жареный с овощами. Для приготовления этого блюда можно использовать любой вид рыбы который вам нравится. Вкусно как дополнение любых каш или картофеля.
Ингредиенты
- Хек 1 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Чеснок зубчик
- Соевый соус 3 ст.л.
- Масло растительное для жарки
- Перец черный щепотка
- Зелень щепотка
Приготовление~30 мин.
Шаг 1 из 5
Из хека срезать филе без костей. Нарезать на кусочки.
Шаг 2 из 5
Лук и морковь нарезать полукольцами, чеснок мелким кубиком.
Шаг 3 из 5
Обжарить рыбу вместе с овощами до золотистости.
Шаг 4 из 5
В конце добавить соевый соус,перемешать и выпарить жидкость.
Готово!
Готовое блюдо посыпать зеленью. Приятного аппетита.
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!