Куриные тефтели с добавлением копченой грудки
Добавление в куриный фарш для тефтелей кусочков копченой грудки делает блюдо намного вкуснее, сочнее и ароматнее. Тефтели запекаются в духовке, в овощном морковно-луковом соусе.
- Вам понадобится:30-60 минут
- География блюда:Азиатская
- Основной ингредиент:Фарш куриный
- Тип блюда:Обед
Ингредиенты
- Фарш куриный 300 гр.
- Грудка куриная копченая 120 гр.
- Рис 3 ст.л.
- Соль по вкусу
- Масло растительное 2 ст.л.
- Морковь 1 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Томатная паста 1 ст.л.
Приготовление~30-60 минут
Шаг 1 из 7
Берем куриный фарш.
Шаг 2 из 7
Добавляем порезанную куриную грудку и отварной рис. Посолить. Хорошо перемешать.
Шаг 3 из 7
Сформировать из фарша тефтели, выложить в жаропрочную посуду.
Шаг 4 из 7
Порезать морковь и лук на сковороду с маслом, обжариваем несколько минут.
Шаг 5 из 7
Добавляем томатную пасту, воду и соль. Тушим 5 минут.
Шаг 6 из 7
Выливаем овощной соус к тефтелям. Готовим в духовке около 30 минут (180 гр).
Готово!
Тефтели готовы. Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!