Салат с желтыми томатами
Томаты желтых сортов, помимо эстетической красоты, обладают очень насыщенным вкусом. Их отличает от красных собратьев большое количество мякоти и сладковатый вкус. Помимо витаминов, они содержат некоторые органические кислоты, которые способствуют пищеварению. Кроме того, содержащийся в плодах сок является ни чем иным, как структурированной жидкостью, которая значительно отличается даже от очищенной воды и обладает полезными свойствами. В желтых помидорах содержится большое количество каротиноидов, а также ликопин, который способствует восстановлению состава крови и способствует очищению организма. Этим пользуются многие аллергологи, советуя принимать такие овощи в пищу.
Ингредиенты
- Помидор желтый 4 шт
- Огурец свежий 4 шт
- Оливки черные по вкусу
- Сладкий перец 2 шт
- Соль перец оливковое масло по вкусу
Приготовление~до 10 минут
Шаг 1 из 4
Приготовьте продукты.
Шаг 2 из 4
Нарежьте кружочками огурчик, и выложите по кругу на тарелочке. Сладкий перец порежьте кубиками и вложите в серединку.
Шаг 3 из 4
Помидоры дольками на огурчики.
Готово!
Сверху половинки оливок, соль, перец молотый и полить маслом оливковоым. Салат готов!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!