Наверх
На сайте 40964 рецептов и 52936 отзывов! На сайте 40964 рецептов и 52936 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Полезный завтрак из овсяных хлопьев

743
+2

Назначение: Завтрак

Основной ингредиент: Другое

Блюдо: Холодное блюдо

Время приготовления:

География кухни: Кухня Европы

Такой завтрак моно приготовить заранее и отправить в холодильник. И хранить его можно 2 суток.

Ингредиенты:

Приготовление:

Шаг 1
Подготовить продукты.
Полезный завтрак из овсяных хлопьев
Шаг 2
В банку с крышкой высыпать хлопья, добавить мед (у меня сахар) и налить чуть молока. Перемешать.
Полезный завтрак из овсяных хлопьев
Шаг 3
Мелко нарезать яблоко и листья мяты. Натереть на терку цедру апельсина. Выложить все в банку. Перемешать.
Полезный завтрак из овсяных хлопьев
Шаг 4
Добавить сметану, корицу.
Полезный завтрак из овсяных хлопьев
Шаг 5
Залить все молоком. Аккуратно перемешать и закрыть крышкой.
Полезный завтрак из овсяных хлопьев
Готово!
А утром наслаждаться полезным завтраком.
Полезный завтрак из овсяных хлопьев
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+2
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

  • Лариса - Повар

    Украина

    lorik26
    22 мая 2015 13:25
    Аня, попробуйте. Вариантов море)) Но они для тек, кто любит овсянку)) Я чаще ее заливаю горячей водой утром)))
  • Анна - Повар

    Краснодар

    Anna93
    21 мая 2015 16:31
    Обожаю такую овсянку! Частенько далаю наподобие такой, теперь попробую и этот рецепт smile
Шаг
1 из 6