Крылышки помыть, обсушить бумажными салфетками, Замариновать в смеси соевого соуса, растительного масла, кетчупа, меда, горчицы, соли, перца и специй для курицы. Накрыть миску с крылышками пищевой пленкой и поставить в холодильник мариноваться на 30 минут.
Шаг 2 из 4
Выложить крылышки на противень, смазанный растительным маслом. Сверху крылышки полить оставшимся соусом.
Шаг 3 из 4
Запекать в духовке при температуре 200 градусов 40 минут до румяной корочки.
Готово!
Подавать с овощами или любым гарниром, украсив зеленью. Приятного аппетита!
Оцените блюдо:
Плохо
Так себе
Нормально
Хорошо
Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Могу подтвердить: очень вкусно, сам готовлю их почти каждую неделю. Но у меня маленькая поправка (если Вы не против) : У Вас противень покрыт фольгой. Иногда кожа крылышек прилипает (пригорает) к ней настолько, что невозможно отодрать (только с "мясом", ну вы поняли). Я вместо фольги стелю бумагу для выпечки. Еще ни разу не пригорало. И при этом не надо смазывать растительным маслом. Масло есть масло, а мы же за здоровую пищу. Могу подтвердить: очень вкусно, сам готовлю их почти каждую неделю. Но у меня маленькая поправка (если Вы не против) : У Вас противень покрыт фольгой. Иногда кожа крылышек прилипает (пригорает) к ней настолько, что невозможно отодрать (только с "мясом", ну вы поняли). Я вместо фольги стелю бумагу для выпечки. Еще ни разу не пригорало. И при этом не надо смазывать растительным маслом. Масло есть масло, а мы же за здоровую пищу.
Спасибо за идею с бумагой! Но у меня и на фольге не подгорает, бывает много сока и я крылышки сильно не засушиваю!
У Вас противень покрыт фольгой. Иногда кожа крылышек прилипает (пригорает) к ней настолько, что невозможно отодрать (только с "мясом", ну вы поняли). Я вместо фольги стелю бумагу для выпечки. Еще ни разу не пригорало. И при этом не надо смазывать растительным маслом. Масло есть масло, а мы же за здоровую пищу.
Могу подтвердить: очень вкусно, сам готовлю их почти каждую неделю. Но у меня маленькая поправка (если Вы не против)
У Вас противень покрыт фольгой. Иногда кожа крылышек прилипает (пригорает) к ней настолько, что невозможно отодрать (только с "мясом", ну вы поняли). Я вместо фольги стелю бумагу для выпечки. Еще ни разу не пригорало. И при этом не надо смазывать растительным маслом. Масло есть масло, а мы же за здоровую пищу.