Витаминный салат из белой фасоли и красного лука
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3696 раз
Еще один полезный салатик с фасолью - источником растительного белка.
Ингредиенты
- Фасоль белая 100 гр.
- Лук красный 1 шт.
- Картофель отварной (в мундире) 2 шт.
- Огурец соленый 1 шт.
- Масло оливковое 20 мл.
- Горчица дижонская 1 ч.л.
- Соль По вкусу
- Перец черный По вкусу
- Уксус яблочный 2 ч.л.
- Сахар 1 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Фасоль белая
- Тип блюда:Обед
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 8
Фасоль замочить на ночь. После этого отварить ее в подсоленной по вкусу воде до готовности.
Шаг 2 из 8
Лук нарезать полукольцами, добавить сахар и уксус. Оставить на 10 минут.
Шаг 3 из 8
Картофель отварить в мундире, очистить и нарезать кубиками.
Шаг 4 из 8
Огурец нарезать мелким кубиком.
Шаг 5 из 8
Смешать все ингредиенты в большой миске.
Шаг 6 из 8
Приготовить заправку. Для этого в растительное масло добавить горчицу, соль и перец по вкусу.
Шаг 7 из 8
Помазать салат заправкой.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
отличный салатик, люблю такие
20 марта 2015 14:01
Ответить
Салат с фасолью и копченым утиным окорочком
Хорошие сочетания вкуса, вам понравиться. ...
03.03.2015, 22:41
ihajse
Бобовый десерт "Браслет для принцессы"
Этот прохладный десерт с нежным вкусом и кремовой текстурой, понрави ...
01.04.2014, 07:12
ОльгаЧ
Белая фасоль в томатном соусе с зеленью
Вкусное, питательное, очень ароматное блюдо — белая фасоль в томатно ...
27.05.2020, 20:14
1234tatyana
Легкий винегрет
Мой вариант облегченного овощного салата. ...
30.03.2015, 11:01
Тория
Фасолевые котлеты с грибами.
Представляю Вам сытное и вкусное блюдо из фасоли, которое можно гото ...
01.04.2012, 22:40
Мила
Густой супчик с фасолью и печёными сосисками.
Идея из кулинарного журнала. Яркий, вкусный, с сосисками – это плюсы ...
19.02.2012, 10:25
mama Tasi
Шарики с фасоли и грецких орехов
Шарики с фасоли и грецких орехов получаются очень сытными, сладость ...
07.03.2015, 20:22
AnnaLina
Фасоль с острым овощным соусом
Фасоль под овощным соусом приобретает совсем другой вкус. Пряности и ...
12.03.2016, 14:18
mnat
Пряное мясо с фасолью
Полезная фасоль с ароматной говядиной - вкусное блюдо к обеду или уж ...
05.12.2011, 21:13
belis07
Лобио
Лобио – национальное блюдо грузинской кухни, в основе которого лежит ...
05.02.2014, 08:15
Ursula1