Салат из фасоли с орехами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4211 раз
Сытный салат из отварной фасоли с миндалем, лесными орехами, сладким перцем, чесноком, зеленью и маринованными огурчиками, заправленный томатной пастой с лимонным соком и цедрой. Салат приготовлен без масла и идеально подходит для строгих постных дней. Попробуйте!
Ингредиенты
- Фасоль красная 250 г
- Миндаль 45 г
- Орехи лесные 30 г
- Огурец маринованный 3 шт
- Чеснок 2 зубчика
- Зелень 2 ст.л.
- Сок лимонный 0,5 ст.л.
- Цедра лимона по вкусу
- Смесь перцев по вкусу
- Соль морская по вкусу
- Перец сладкий красный 1/5 шт
- Томатная паста 0,5 ст.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Фасоль красная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление10 мин.
Шаг 1 из 5
Фасоль смешать с нарезанными огурчиками, сладким перцем и измельченными орехами,
Шаг 2 из 5
Добавить измельченный чеснок, рубленную зелень, томатную пасту, соль, перец, сок и цедру лимона.
Шаг 3 из 5
Перемешать.
Шаг 4 из 5
Разложить по салатникам и подавать.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусный салатик!
16 декабря 2020 14:58
Ответить
Маринованная стручковая зеленая фасоль
Отварную зеленую фасоль часто подают во Франции в качестве гарнира к ...
10.08.2016, 20:45
barska
Стручковая фасоль с кукурузой и зеленым горошком
Очень люблю стручковую фасоль, тем более что она очень полезна. Пред ...
02.03.2016, 21:39
HelgaZ
Салат из стручковой и белой фасоли
Салат из двух видов фасоли, стручковой и белой, с добавлением листье ...
03.04.2016, 12:47
HelgaZ
Запеченная фасоль с грибами
Стручковая фасоль с грибами - шампиньон, запеченные в духовке под ол ...
20.03.2016, 14:16
lorik26
Стручковая фасоль в яичной заливке
Легкий, но сытный ужин.
30.06.2014, 21:49
tanana
Гратен из стручковой фасоли
Вкусное, сочное блюдо для любителей и ценителей овощей. Может послуж ...
02.10.2014, 22:41
barska
Салат из двух видов фасоли, редиса и огурца
Полезный и сытный салат из двух видов фасоли, редиса и свежего огурц ...
21.04.2016, 16:11
HelgaZ
Салат со стручковой фасолью и вареной колбасой
Я очень люблю стручковую фасоль. Часто готовлю из нее гарниры. Сегод ...
14.06.2015, 23:16
bvlena
Салат из стручковой фасоли и яиц
Очень простой закусочный остренький салат на скорую руку из простых ...
28.07.2020, 11:16
star999
Запекаяка из стручковой фасоли и грибов
Сытное и легкое овощное блюдо - прекрасный ужин или легкий обед. Вку ...
06.11.2017, 01:29
barska

Yulia.