Салат из листовой зелени
Понравился 1 повару
Просмотрен 4848 раз

Вкусный и очень полезный салат из зелени со сметаной и оливковым маслом.
Ингредиенты
- Шпинат 1 пучок
- Щавель 1 пучок
- Петрушка 1 пучок
- Зеленый лук 3 веточ.
- Масло оливковое 1 ст.л.
- Сметана 2 ст.л.
- Соль по вкусу
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 5
Зелень хорошенько вымываем. У петрушки отделяем жесткие стебли. Листья измельчаем ножом.

Шаг 2 из 5
Шпинат нарезаем крупно тоже удалив стебли.

Шаг 3 из 5
Щавель нарезается вместе со стеблями. Если он старый, то стебли лучше тоже удалить. Зеленый лук нарезается просто колечками (только его зеленая часть).

Шаг 4 из 5
Смешайте зелень в миске и заправьте оливковым маслом. Перемешайте. Сметану отдельно смешайте с солью и потом уже заправляйте салат. В противном случае соль распределится не равномерно.

Готово!
Подавайте салат холодным. Кушайте на здоровье!=)

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Очень полезный салатик!
26 марта 2014 21:31
Ответить
Торт "Муравейник" в шоколадной глазури
Рецепт торта из детства...
27.01.2015, 17:05
juliasha_82
Яйцо в хлебе под сыром
Этот рецепт очень простой и быстрый, для калорийного завтрака или пе ...
24.01.2014, 12:58
Тория
Морковный пирог с изюмом и апельсиновой цедрой
Этот пирог необычайно прост и вкусен. Даже те, кто не особо жалуют м ...
18.03.2016, 11:04
Evangelina
Омлет с картофелем и тилапией
Омлет - это всегда вкусный и полезный, легкий завтрак. Но я предлага ...
08.02.2021, 10:31
Zoya7
Салат с яйцом, отварным мясом и овощами
Салат с яйцом, отварным мясом и овощами. Предлагаю вам на обед или н ...
09.09.2017, 17:52
ihajse
Торт из пасхальных кексов
Представляю Вашему вниманию потрясающий торт без выпечки на основе г ...
17.02.2016, 12:51
ОльгаЧ
Сырники с шоколадной глазурью
Сырники без сахара с добавлением манной крупы получаются нежными, но ...
17.05.2016, 12:14
mnat
Медовик
Торт Медовик считается самым популярным тортом в России, особенно ча ...
27.11.2015, 23:25
krasotka13
Торт Букет для женщин
Этот праздничный торт я посвящаю всем женщинам нашего любимого сайта ...
04.03.2017, 18:22
Ellisa
Печенье с виноградным джемом
Печенье с ярким вкусом домашнего виноградного джема. Однажды готови ...
22.06.2015, 12:57
mnat