Салат с запеченным лососем в кунжутной панировке
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4690 раз
Очень вкусный салат ,который так же подойдет и в качестве легкого ужина.
Ингредиенты
- Филе рыбы лосось 200 гр.
- Соевый соус 2 ст.л.
- Сахар 0,5 ч.л.
- Паприка 0,5 ч.л.
- Кунжут 20 гр.
- Масло растительное 1 ч.л.
- Помидор 2 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Масло оливковое 1 ст.л.
- Салат
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе рыбы лосось
- Тип блюда:Обед
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 7
Филе лосося разрезать на небольшие кусочки.
Шаг 2 из 7
В чашке смешать соевый соус, сахар, сладкую паприку, положить кусочки рыбы, перемешать и оставить на 30 минут.
Шаг 3 из 7
Замаринованное филе лосося обвалять в семенах кунжута.
Шаг 4 из 7
Противень застелить пекарской бумагой, смазать растительным маслом, выложить кусочки рыбы в кунжуте и запечь в духовке при температуре 190-200 градусов 10 минут.
Шаг 5 из 7
Помидор нарезать небольшими дольками, лук нарезать кольцами.
Шаг 6 из 7
Яйцо отварить, очистить и зарезать на несколько долек.
Готово!
Блюдо застелить промытыми салатными листьями, выложить помидоры с луком, сверху выложить запеченные кусочки рыбы в кунжутной панировке, яйцо и подать к столу.
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
И я такие салаты очень люблю ! Вкусненько !
19 марта 2015 09:57
Ответить
как красиво! я люблю такие салатики!
18 марта 2015 18:16
Ответить
Селедка под луком и горчицей
Вкусная закуска или даже салат.
04.04.2014, 12:25
Тория
Рыбный салат
Салат очень вкусный из селедки и овощей. ...
05.03.2014, 09:53
Тория
Бутерброды с сельдью
Бутерброды- это быстрый, вкусный и простой в приготовлении перекус и ...
24.07.2014, 14:40
Ленок-Кленок
Картофельный салат с селедкой
Хочу предложить вам вкусный и сытный салат, который вполне может зам ...
01.02.2014, 10:25
Тория
Сельдь с блинчиком - рести
Рести - национальное швейцарское блюдо, близкое по происхождению к о ...
12.03.2016, 18:10
lorik26
Салат с сельдью под апельсиновым соусом
Многие любят сочетание в салатах свеклы и сельди, без знаменитой «С ...
05.01.2013, 18:28
Мила
Жаренная черноморская сельдь
Очень вкусная сельдь в панировке.
04.03.2014, 14:26
Oduvanchik
Салат с селедкой и яблоком
Салат необычный на вкус. Хорошо подходит к горячему гарниру. ...
20.03.2014, 13:34
nnoir
Салат "Шуба-неженка"
Существует много разных рецептов блюда "Сельдь под шубой". Я предлаг ...
30.08.2014, 16:16
Ленок-Кленок
Салат с сельдью
Вкусный и сытный салат.
30.08.2014, 16:45
Ленок-Кленок

Татьяна Маражо
bvlena