Салат с запеченным лососем в кунжутной панировке
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4201 раз

Очень вкусный салат ,который так же подойдет и в качестве легкого ужина.
Ингредиенты
- Филе рыбы лосось 200 гр.
- Соевый соус 2 ст.л.
- Сахар 0,5 ч.л.
- Паприка 0,5 ч.л.
- Кунжут 20 гр.
- Масло растительное 1 ч.л.
- Помидор 2 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Масло оливковое 1 ст.л.
- Салат
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе рыбы лосось
- Тип блюда:Обед
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 7
Филе лосося разрезать на небольшие кусочки.

Шаг 2 из 7
В чашке смешать соевый соус, сахар, сладкую паприку, положить кусочки рыбы, перемешать и оставить на 30 минут.

Шаг 3 из 7
Замаринованное филе лосося обвалять в семенах кунжута.

Шаг 4 из 7
Противень застелить пекарской бумагой, смазать растительным маслом, выложить кусочки рыбы в кунжуте и запечь в духовке при температуре 190-200 градусов 10 минут.

Шаг 5 из 7
Помидор нарезать небольшими дольками, лук нарезать кольцами.

Шаг 6 из 7
Яйцо отварить, очистить и зарезать на несколько долек.

Готово!
Блюдо застелить промытыми салатными листьями, выложить помидоры с луком, сверху выложить запеченные кусочки рыбы в кунжутной панировке, яйцо и подать к столу.
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
И я такие салаты очень люблю ! Вкусненько !
19 марта 2015 09:57
Ответить
как красиво! я люблю такие салатики!
18 марта 2015 18:16
Ответить
Рис с овощами на сковороде
Не знаете что можно приготовить быстро и полезно? Приготовьте рис с ...
19.07.2017, 10:19
тамара агапитова
Салат с рисом, манго и креветками
Этот интересный салат в стиле восточной кухни я нашла на просторах и ...
11.02.2013, 16:46
ОльгаЧ
Рисовая запеканка с малиной
Сладкие рисовые запеканки могут быть и обедом, и завтраком – это пит ...
18.09.2015, 23:18
lorik26
Рис с желудочками и овощами
мне очень понравился, предлагаю и вам попробовать вкусный рис с овощ ...
09.11.2015, 19:49
Елена74
Тыквенно-рисовая запеканка
Очень вкусная запеканка для любителей риса и тыквы. ...
30.09.2014, 19:54
lakshmi
Рисовый салат с кукурузой и крабовыми палочками
Предлагаю вам приготовить очень вкусный и сытный салат на основе рис ...
17.10.2020, 23:14
uliay
Постный плов с айвой
Предлагаю вам еще один рецепт из монастырской кухни - это плов с айв ...
30.10.2020, 10:13
sisoeva
Рисовая каша с говядиной
Я обожаю есть каши. Сегодня я расскажу как просто приготовить очень ...
26.01.2018, 09:32
Nadin 05
Жареный рис с беконом и брюссельской капустой
Жаренный рис с беконом и брюссельской капустой - это очень сытное бл ...
20.12.2015, 12:07
lorik26
Рисовый гарнир с перцем.
Рис простая и банальная каша. Чтобы улучшить её вкус и внешний вид, ...
07.09.2015, 13:42
тамара агапитова