Тыквенная каша с овсяной крупой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 8693 раз
Полезная каша из тыквы и овсянки, с добавлением черного изюма и меда.
Ингредиенты
- Тыква 500 г
- Овсяная крупа 200 г
- Сахар 1 ч. ложка
- Черный изюм 50 г
- масло сливочное 30 г
- Мед 2 ст. ложки
- Молоко 800 мл.
- Вода 300 мл.
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 5
Тыкву чистим от кожуры и семечек, нарезаем крупными кусками и кладем в кастрюлю с холодной водой. Ставим тыкву на огонь и готовим в течении 30 минут на малом огне, под закрытой крышкой. По желанию, можно добавить немного сахара.
Шаг 2 из 5
Когда тыква станет мягкой добавляем овсяную крупу и готовим еще минут 5.
Шаг 3 из 5
За пару минут до выключения кладем черный изюм.
Шаг 4 из 5
В готовую кашу добавляем сливочное масло.
Готово!
Кашу насыпаем в порционные тарелки, добавляем мед и теплое молоко. Вкусная и полезная тыквенная каша готова, кушайте на здоровье.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
glaphira
Рецепт не корректный. В названии и списке ингредиентов указана овсяная крупа, а приготовлено из хлопьев геркулес. Это две большие разницы.
29 января 2023 20:12
Ответить
Суп-пюре из красной чечевицы
Очень вкусный вегетарианский суп из красной чечевицы с морковью и ты ...
13.09.2014, 03:05
lakshmi
Тыквенно-грушевый салат с орехами
Осенний салат с интересными сочетаниями сладкой тыквы и груши, пикан ...
24.10.2014, 22:59
barska
Тыквенный напиток с лимоном
Вкусный и полезный напиток из тыквы. Попробуйте ;) ...
08.08.2014, 09:08
ОльгаЧ
Тыквенные оладьи «Солнышко»
Вкусные и полезные оладьи могут стать сытным блюдом на обед, если по ...
17.02.2012, 21:49
Ellisa
Пампушки с тыквой, чесноком и зеленью
Ах, какие же они ароматные, нежные, вкусные, такие солнечные, от них ...
26.11.2014, 13:55
Ellisa
Микс из тыквы, яблока и моркови
Все мы мечтаем о вкусной и здоровой пище. Перелопачиваем кучу литера ...
25.01.2016, 12:55
Zoya7
Творожная запеканка с тыквой в мультиварке
Очень вкусная запеканка и она понравится даже тем, кто не любит тыкв ...
15.03.2015, 19:29
larisa1583
Тыквенная каша с овсяными хлопьями в духовке
Тыквенная каша с овсяными хлопьями получается очень нежная, полезная ...
17.02.2018, 19:48
Evangelina
Салат из тыквы с адыгейским сыром
Салат из тыквы с адыгейским сыром яркий, красивый, витаминный. Тыква ...
23.11.2016, 12:46
Ира Ли
Молочный суп из тыквы с пшеном для деток
Особое место в питании детей раннего возраста занимают продукты, изг ...
29.04.2017, 10:46
Marina30