Зеленый гаспачо
Необычный рецепт зеленого супа гаспачо - из огурца, авокадо и шпината. Такой суп-смузи станет отличным вариантом в жаркое время. Приготовьте зеленый гаспачо для родных и удивите их!
Ингредиенты
- Огурец 1 шт.
- Авокадо 1 шт.
- Шпинат 30 гр.
- Петрушка 10 гр.
- Соль 0,5 ч.л.
- Перец черный 0,1 ч.л.
- Чеснок 1 шт.
- Вода 1 ст.
Приготовление~20 мин.
Шаг 1 из 6
Огурец очистить от кожуры, порезать и сложить в чашу блендера.
Шаг 2 из 6
Также очистить авокадо и добавить его к огурцу.
Шаг 3 из 6
Добавляем шпинат.
Шаг 4 из 6
Также добавляем петрушку, чеснок, соль, перец.
Шаг 5 из 6
Вливаем стакан холодной воды и взбиваем в блендере.
Готово!
Готовый холодный суп украсить дольками огурца, дополнить семечками и зеленью.
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!