Рулеты куриные
Сегодня хочу вам предложить попробовать легкое блюдо из куриного филе с овощами - рулетики, запеченные в сливках под сыром. Начинку для рулетиков можно сделать любую, например грибы с сыром очень вкусно, я же остановилась на сыре и помидорах.
- Вам понадобится:
- География блюда:Немецкая
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Ужин
Ингредиенты
- Филе куриное 500 г
- Капуста цветная 400 г
- Помидор 200 г
- Сыр полутвердый 150 г
- Сливки 10% 200 мл
- Соевый соус 3 ст.ложки
- Перец черный по вкусу
Приготовление~
Шаг 1 из 3
Сначала куриное филе надо промыть, разрезать вдоль на две-три пластины и как следует отбить. Отбивать удобно положив куриное мясо в обычный пакет.
Шаг 2 из 3
После этого каждый кусочек филе надо смазать с обеих сторон соевым соусом.
Готово!
Сложить филе стопкой и оставить на несколько минут.
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!