Шпинат гарнирый с луком и чесноком
Из шпината можно приготовить прекрасный гарнир к рыбе, мясу. А также можно использовать как самостоятельное блюдо. Шпинат, двоюродный брат щавеля, обладает целым рядом неоспоримых достоинств. Во-первых, он очень полезен и содержит тонны железа
- Вам понадобится:30 мин.
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Шпинат
- Тип блюда:Ужин
Ингредиенты
- Шпинат 8 кубиков
- Лук репчатый 2 небольш.
- Чеснок 3 зубка
- Сливочное масло 70 г
- Сметана 2 ст. л.
- Лук репчатый 1 шт.
- Мука 1 ч. л.
- Соль по вкусу
- Петрушка 1 пучок
Приготовление~30 мин.
Шаг 1 из 6
Для приготовления шпината нам понадобятся продукты указанные в списке.
Шаг 2 из 6
Лук мелко нарезаем и жарим на сливочном масле.
Шаг 3 из 6
Жарим лук на сливочном масле.
Шаг 4 из 6
К луку добавляем мелко нарезанную петрушку, шпинат, закрываем крышку. Шпинат полностью размораживается. Добавляем муку и сметану и продолжаем тушить вместе. Солим по вкусу.
Шаг 5 из 6
Шпинат готов!
Готово!
Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!