Овощной салат с фетой в кунжуте
Представляю вашему вниманию вкусный, легкий овощной салатик с фетой и черным кунжутом. Хорошо подходит для людей которые на диете. Заправлен пикантной горчичной заправкой.
Ингредиенты
- Помидор 50 гр.
- Огурец 50 гр.
- Лук красный 20 гр.
- Масло оливковое 20 мл.
- Уксус бальзамический 10 мл.
- Горчица французская 10 гр.
- Мед натуральный 5 гр.
- Кунжут 20 гр.
- Сыр фета 40 гр.
- Оливки зеленые 20 гр.
Приготовление~20-30 минут
Шаг 1 из 6
Нарезать помидоры кольцами. Выложить в форму.
Шаг 2 из 6
Нарезать тонко огурец. Выложить в форму.
Шаг 3 из 6
Нарезать кольцами красный лук.
Шаг 4 из 6
Приготовить заправку для салата. Для этого соединить оливковое масло с бальзамическим уксусом, добавить горчицу и мед. Перемешать.
Шаг 5 из 6
Нарезать фету кубиком, обвалять в кунжуте.
Готово!
Снять форму, выложить фету, оливки и полить соусом. Приятного аппетита.
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!