Метелка с оливковым маслом и зеленым луком
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5184 раз
Любимый овощной салат, и вкусно, и для фигуры полезно!
Ингредиенты
- Капуста белокочанная 150 г
- Морковь 1 шт
- Свекла 0,5 шт
- Лук зеленый пучок
- Масло оливковое по вкусу
- Соль морская щепотка
- Перец черный щепотка
- Уксус 9% 0,5-1 ч.л
- Сахар щепотка
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста белокочанная
- Тип блюда:Обед
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 9
Вымойте тщательно все овощи перед готовкой. Снимите кожуру со свеклы и моркови.
Шаг 2 из 9
С помощью очень острого ножа нарежьте капусту.
Шаг 3 из 9
Морковь натрите на терке для овощей по-корейски, чтобы она красивее смотрелась в салате.
Шаг 4 из 9
Перемешайте капусту с морковью. Добавьте щепотку салата, перца, соли.
Шаг 5 из 9
Чтобы свекла не окрасила сильно другие овощи в её цвет, нужно свеклу порезать тонко и сразу смазать маслом оливковым.
Шаг 6 из 9
Потом соединить овощи в салатнике. Добавить уксус.
Шаг 7 из 9
Зеленый лук мелко покрошить.
Шаг 8 из 9
И добавить в салат.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Спасибо за салаты.давно ими увлекаюсь. раз в неделю делаю разгрузочный день.но вместо уксуса добавляю мед с лимоном.намного полезнее.Спасибо еще раз за такое разнообразие салатов.
19 апреля 2015 13:51
Ответить
Прекрасная и вкусная *Метёлка!*Давно облюбовала твою тарелочку!
18 апреля 2015 22:02
Ответить
Лара, спасибо!
18 апреля 2015 20:06
Ответить
Какой красивый салатик! А про полезность я вообще молчу, куча витаминов.
18 апреля 2015 19:56
Ответить
Сэндвич крок мадам
Сэндвич крок мадам. Крок месье — классический французский сендвич с ...
04.06.2017, 22:52
lorik26
Гренки с сыром и колбасой
Гренки с сыром и колбасой можно приготовить на праздничный стол или ...
13.07.2017, 21:45
Елена Калинина
Бутерброд со свеклой
Бутерброд со свеклой, беконом и брынзой. Очень вкусный и сытный буте ...
09.02.2016, 12:27
lorik26
Бутерброды с колбасой в духовке
Это не самая полезная еда, все об этом знают, но иногда хочется быст ...
24.01.2014, 09:45
Тория
Сырный сэндвич
Этот рецепт увидела в интернете. Сочетание соленого сыра с изюмом уд ...
06.05.2015, 18:44
lorik26
Горячие бутерброды с сырной массой и грибами
Представляю вашему вниманию отличные горячие бутерброды с сырной мас ...
13.10.2015, 14:26
ihajse
Котлеты из икры трески
Котлеты из икры трески. Эти котлеты - оладьи можно приготовить из ко ...
14.11.2018, 18:12
lorik26
Запечённые гренки из хлеба со сгущённым молоком
Если вы собрались пить чай, но к нему нет ничего сладенького, тогда ...
29.01.2021, 22:05
Yulia.
Чесночные бутерброды с грибами и сыром
Вкусные и быстрые закусочные бутерброды к вашему застолью. ...
19.03.2015, 19:05
ihajse
Тосты с бужениной, сыром и колбасой
Тосты с бужениной, сыром и колбасой. Такие тосты или бутерброды можн ...
18.10.2018, 20:41
ihajse

тамара агапитова
Тория
Лара