Наверх
На сайте 41012 рецептов и 52983 отзывов! На сайте 41012 рецептов и 52983 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Салат"Солнце"

4660
+2

Назначение: Завтрак

Основной ингредиент: Овощи

Блюдо: Холодное блюдо

Время приготовления:

География кухни: Другое

Чечевица хорошо прорастает. По своим целебным свойствам, проросшая чечевица, нисколько не уступает проросткам пшеницы. Для проращивания, лучше брать чечевицу в кожуре (она зеленого или серого цвета). На вкус пророщенная чечевица напоминает свежий зеленый горошек с грядки

Приготовление:

Шаг 1
Это я третий день как поставила на проращивание чечевицу,для живого салатика!!!)
Уже проклюнулись!!!)
Салат"Солнце"
Шаг 2
Вот мы как подросли!!!)
Чечевица, как и пшеница, может хорошо прорастать. При этом по своим лечебным свойствам, она нисколько не уступает последней. Более того в прорастающих семенах накапливается витамин С, который играет немаловажную роль при полноценном функционировании нашего организма.
Салат"Солнце"
Шаг 3
- Меня жена приучает к здоровому образу жизни - говорит что очень полезно есть сырую пищу.
- Да, моя тоже готовить не любит.
Салат"Солнце"
Шаг 4
Салат"Солнце"
красный и жёлтый болгарский перец,укроп,петрушка,проросшие ростки чечевицы,посолила чуть и подс.масло...такая свежесть мммм.....)
Салат"Солнце"
Готово!
Салатик"Жизнь".
Листья салата рвём в салатник ручками,болг.красный и жёлт.перчик режем кубиками,зелень петрушки,слегка обжарила подсолнечные семянки и кунжута,ростки чечевицы(вырощенные на окошке),
кусочки Адыгейского сыра крошим в салат,
полила нераф.подсолн.маслом.
Всё!!Лёгкий и аппетитный салатик готов!!!)
Салат"Солнце"
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+2
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

Шаг
1 из 5