Наверх
На сайте 40963 рецептов и 52932 отзывов! На сайте 40963 рецептов и 52932 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Рис с овощами и тунцом

821
+6

Назначение: Ужин

Основной ингредиент: Свинина

Блюдо: Горячее блюдо

Время приготовления:

География кухни: Кухня Европы

Это простое, полезное, сытное и вкусное блюдо принесёт разнообразие в ваше меню. Рис прекрасно сочетается и с овощами, и с рыбой. Надеюсь вам оно понравится.

Приготовление:

Шаг 1
О рисе. Для этого блюда прекрасно подходит пропаренный рис, который после приготовления не слипается. Чтобы правильно сварить рис, нам понадобится мерка для риса и для воды одна и та-же. В данном случае меркой послужит стакан. Отмеряем стакан риса и два стакана воды. Рис перебираем.
Рис с овощами и тунцом
Шаг 2
Рис высыпаем на сковороду с 50 граммами масла и помешивая слегка обжариваем, пока рис не станет прозрачным. Пересыпаем в кастрюлю с толстым дном с скручиваем газ до минимума, таймер наставляем на двадцать минут.
Рис с овощами и тунцом
Шаг 3
На оставшихся 30 граммах масла пассируем порезанный четверть кольцами лук.
Рис с овощами и тунцом
Шаг 4
К луку добавляем потёртую на корейской тёрке морковь и пассируем вместе.
Рис с овощами и тунцом
Шаг 5
Помидоры нарезаем кубиками и отправляем к пассировке.
Рис с овощами и тунцом
Шаг 6
Наш рис готов. Как видите каждая рисинка отдельно.
Рис с овощами и тунцом
Шаг 7
Освобождаем из пакета рыбу.
Рис с овощами и тунцом
Шаг 8
Соединяем рис с тунцом. Солим и перчим учитывая то, что тунец уже солили.
Рис с овощами и тунцом
Шаг 9
К рису с тунцом добавляем пассировку.
Рис с овощами и тунцом
Готово!
Угощаем родных и близких.
Рис с овощами и тунцом
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+6
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

  • Тамара Агапитова - Повар

    Украина

    тамара агапитова
    27 сентября 2013 09:43
    аннушка,
    Илона,
    mellorn,
    Да, полностью согласна, просто и вкусно! Спасибо!
  • Мария - Повар

    С-Петербург

    mellorn
    26 сентября 2013 21:11
    Просто, но сытно и вкусно!!!
  • Илона - Посетитель

    Украина

    Илона
    26 сентября 2013 19:22
    Замечательный рис!
  • Анна - Повар

    Украина, Тернопольская обл.

    аннушка
    26 сентября 2013 19:15
    Отличный гарнир!
Шаг
1 из 10