Котлеты курино-свиные с творогом
Диетические курино-свиные котлетки, при условии выбора филе свинины без жира, приготовленные на пару в мультиварке. В дополнение плюсов котлеты обогащены кальцием из творога. Получаются очень вкусные и полезные котлетки. Попробуйте!
- Вам понадобится:45 мин.
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Обед
Ингредиенты
- Филе куриное 500 г
- Филе свинины 500 г
- Творог 200 г
- Лук репчатый 2 шт
- Яйцо куриное 1 шт
- Укроп 1 ст.л.
- Перец черный 0,5 ч.л.
- Соль морская 1 ч.л. с/г
Приготовление~45 мин.
Шаг 1 из 6
Филе пропустить через мясорубку вместе с луком,
Шаг 2 из 6
добавить творог, яйцо, рубленный укроп, соль и перец,
Шаг 3 из 6
перемешать.
Шаг 4 из 6
Сформировать котлеты, выложить на специальный поддон в мультиварку. Влить воду до нужного уровня и готовить в режиме "Пароварка" 25-30 минут.
Шаг 5 из 6
Перед подачей посыпать рубленным укропом.
Готово!
Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!