«Лазанья» из кабачков и курицы
Отличный овощной, а значит менее калорийный вариант итальянской лазаньи. Получилось вкусно и времени на приготовление много не понадобилось. Попробуйте приготовить это полезное и вкусное блюдо!
- Вам понадобится:30-60 минут
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Кабачок
- Тип блюда:Ужин
Ингредиенты
- Кабачок 1,5 штуки
- Помидор 2-3 штуки
- Филе куриное (отварное) 200 грамм
- Сыр мягкий 200 грамм
- Сыр твердый по вкусу
- Укроп по вкусу
- Масло оливковое 5 стол. л.
- Соль по вкусу
- Итальянские травы по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Сливки жирные 1 стол.л
Приготовление~30-60 минут
Шаг 1 из 6
Подготовить всё необходимое для приготовления
Шаг 2 из 6
Вымыть овощи и нарезать кабачки тонкими пластинами, а помидоры тонкими дольками.
Шаг 3 из 6
Смазать форму для запекания оливковым (или сливочным, подсолнечным,) маслом и выложить в неё слой пластин кабачка. Сверху намазать мягким творожным сыром и добавить кусочки куриного мяса.
Шаг 4 из 6
Затем слой помидор, кусочки твёрдого сыра и посыпать итальянскими травами.
Шаг 5 из 6
Накрыть слоем пластин кабачка. По желанию можно сделать ещё слой мягкого сыра с отварным куриным мясом и помидорками, у меня получилась невысокая, слои многократно не повторяла.
Верхний слой кабачков смазать жирными сливками и посыпать тёртым твёрдым сыром и итальянскими травами.
Верхний слой кабачков смазать жирными сливками и посыпать тёртым твёрдым сыром и итальянскими травами.
Готово!
Запекать в духовке на средней температуре в течение 20 минут.
Остудить и можно пробовать.
Можно посыпать нарезанным укропом или украсить веточкой укропа.
Остудить и можно пробовать.
Можно посыпать нарезанным укропом или украсить веточкой укропа.
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!