Омлет Черепашка
Детский завтрак в виде забавной черепашки. Этот омлет с добавлением шпината не только интересный на вид, но и полезный. Если хотите заинтересовать ребенка едой, попробуйте ему приготовить такой омлет.
Ингредиенты
- Шпинат 25 гр.
- Яйцо куриное 2 шт.
- Соль 0,5 ч.л.
- Молоко 100 мл
- Перец болгарский 2 гр.
- Голубика 5 гр.
- Огурец 50 гр.
- Рис отварной 40 гр.
- Сметана 1 ч.л.
Приготовление~25 мин.
Шаг 1 из 7
Разбить 2 яйца в чашу блендера.
Шаг 2 из 7
Добавить листья шпината, молоко, соль.
Шаг 3 из 7
Взбить в блендере.
Шаг 4 из 7
Шпинатную смесь вылить на сковороду (я использовала тефлоновый коврик) и жарить под крышкой 7 минут.
Шаг 5 из 7
Из омлета вырезать полукруг.
Шаг 6 из 7
Добавить нарезанный огурец.
Готово!
Отварной рис смешать со сметаной, выложить на омлет в виде мордочки животного. Добавить глаза черепашке в виде голубики и кружочков огурца, украсить кружочками болгарского перца. Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!