Салат Морской
Сытный и полезный салат, основным ингредиентом которого, является морская капуста. Состав ее уникален: аминокислоты, альгинаты, витамины, полиненасыщенные жирные кислоты, макро- и микроэлементы. Для салата я брала маринованную морскую капусту и использовала домашний майонез, угощайтесь, это очень вкусно!
- Вам понадобится:30-60 минут
- География блюда:Средиземноморская
- Основной ингредиент:Капуста морская
- Тип блюда:Ужин
Ингредиенты
- Капуста морская 250 г.
- Картофель (отварной) 200 г.
- Лук белый 1 шт.
- Яйцо куриное 2 шт.
- Майонез по вкусу
- Горошек зеленый 4 ст. л.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
Приготовление~30-60 минут
Шаг 1 из 6
Отварить картофель в мундире. Остудить, очистить и нарезать на кубики.
Шаг 2 из 6
Белый лук очистить, помыть и тонко нашинковать. Если у вас репчатый лук, замаринуйте его.
Шаг 3 из 6
Отварить вкрутую куриные яйца, охладить, очистить и нарезать кубиками.
Шаг 4 из 6
Морскую маринованную капусту нарезать на части, чтобы не была слишком длинной. Попробуйте на вкус, если не попался песок, тогда маринованную капусту промывать не нужно.
Шаг 5 из 6
Соединить все ингредиенты: морскую капусту, яйца, картофель, белый лук, консервированный зеленый горошек, заправить домашним майонезом, добавить соль и черный молотый перец по вкусу.
Готово!
Готово! Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!