Смузи из банана и киви
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4905 раз
Очень свежий и ароматный десерт порадует и взрослых, и детей.
Ингредиенты
- Банан 1 шт
- Киви 1 шт
- Молоко 200 мл
- Мед липовый 1 ч.л
- Листья мяты 4-5 шт
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Банан
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 6
Бананы и киви лучше брать спелые. Молоко у меня жирное, вы можете брать невысокой жирности.
Шаг 2 из 6
Бананы очищаем от кожуры и ломаем на несколько кусочков. Выкладываем их в чашу блендера.
Шаг 3 из 6
Киви также очищаем от кожуры и режем на четвертинки. Отправляем к банану в блендер.
Шаг 4 из 6
Листики мяты промываем, обсушиваем и добавляем вместе с медом в блендер.
Шаг 5 из 6
Хорошо пробиваем блендером все ингредиенты и в конце добавляем молоко. Снова пробиваем все вместе в блендере.
Готово!
Готовый смузи разливаем по порционным бокалам и подаем, украсив кусочками киви. Очень вкусно и свежо!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Какая прелесть!
8 мая 2015 22:36
Ответить
Красота! Люблю фруктовые смузи!!!
8 мая 2015 22:34
Ответить
Яблочный пирог с коричной корочкой
Нежный яблочный пирог с потрясающей хрустящей корочкой из корицы и к ...
19.06.2020, 16:03
ОльгаЧ
Фруктово-овощной салат с грибами.
Диетические блюда всегда отличались отсутствием жиров. Однако в клас ...
12.10.2015, 11:31
Zoya7
Салат из яблок и сельдерея
Салат всего лишь из двух ингредиентов: яблока и корневого сельдерея. ...
28.02.2016, 17:42
barska
Витаминный настой из яблока и шиповника
Витаминный напиток, который согреет зимой, наполнит вас витамином С, ...
07.01.2017, 19:49
Тория
Салат "Воздушный"
Салат "Воздушный". Салат готовится за считанные минуты, ингредиенты ...
29.03.2018, 12:40
lorik26
Блинчики с яблоками и вареньем из корок мандарина
Эти блинчики я буду фаршировать натертыми на терку и замороженными я ...
05.02.2016, 13:29
lorik26
Блинчики с яблочно-абрикосовой начинкой
Сейчас сезон яблок и абрикос - почему бы не приготовить блины с вкус ...
23.07.2015, 21:11
lorik26
Коктейль из шпината, яблок и ревеня
Употребляя зелень в форме зеленых коктейлей, вы существенно снижаете ...
19.04.2016, 21:22
тамара агапитова
Печеные яблоки
Вкусные и очень полезные запеченные яблочки ...
16.09.2014, 22:52
Tanufka12
Яблочный джем - " Неженка"
Вкусный, нежный, домашний яблочный со сливочным вкусом джем приготов ...
18.10.2012, 19:37
mysj19

тамара агапитова
asvetlanatur