Наверх
На сайте 41050 рецептов и 52991 отзывов! На сайте 41050 рецептов и 52991 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Котлеты куриные паровые

1603
+6

Назначение: Обед

Основной ингредиент: Птица

Блюдо: Горячее блюдо

Время приготовления:

География кухни: Кухня Европы

Если у вас проблема со здоровьем и нужна щадящая диета, или вы хотите стать более стройной, рекомендую приготовить паровые котлеты.

Ингредиенты:

Приготовление:

Шаг 1
Нам понадобятся 3 куриных окорочка.Можно готовить с куриного филе, но тогда котлеты получаются не такими вкусными, но более диетическими.
Котлеты куриные паровые
Шаг 2
Снимаем с окорочков кожу, жир. Мясо отделяем от косточек.
Котлеты куриные паровые
Шаг 3
Пропускаем мясо через мясорубку.
Котлеты куриные паровые
Шаг 4
К мясу добавляем мелко порезанный лук, яйцо, соль, перец.
Котлеты куриные паровые
Шаг 5
Пароварка у нас в мультиварке. Формируем котлеты. Дно чаши пароварки застилаем фольгой и выкладываем на неё котлеты.В чашу пароварки наливаем 1 литр кипятка, в него добавляем лавровый лист и душистый перец. Включаем режим пароварка на 45 минут.
Котлеты куриные паровые
Шаг 6
Через 45 минут котлеты готовы.
Котлеты куриные паровые
Готово!
Котлеты готовы.
Котлеты куриные паровые
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+6
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

  • Зоя - Повар

    Украина г. Донецк

    Zoya7
    26 января 2015 20:46
    Вкусно и очень полезно!!
Шаг
1 из 7